W Bibliotece Głównej w Łęcznej odbyły się warsztaty biblioterapeutyczne, które miały na celu wsparcie uczestników Środowiskowego Domu Samopomocy. Tematem spotkania było poczucie winy oraz zbyt duża odpowiedzialność, jaką często biorą na siebie ludzie. Uczestnicy mieli okazję do głębszej refleksji nad swoimi uczuciami w przyjaznej atmosferze. Działania z zakresu biblioterapii przyczyniły się do lepszego zrozumienia emocji i wspólnej integracji.
Podczas spotkania uczestnicy wysłuchali terapeutycznej bajki, która stała się wprowadzeniem do dyskusji na temat radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami emocjonalnymi. Opowieść o kamieniach, które nie były wyłącznie ich, pomogła w dotarciu do istoty problemów związanych z poczuciem winy. Dzięki temu uczestnicy zyskali przestrzeń do odkrywania swoich emocji oraz do dialogu o nich.
Oprócz elementów narracyjnych, część warsztatów miała charakter plastyczny. Uczestnicy malowali kamienie, co pozwoliło im na wyrażenie swoich emocji poprzez sztukę. Wybór kolorów symbolizował ich aktualny stan psychiczny, co sprzyjało refleksji nad tym, co czują w danym momencie. Takie twórcze działania nie tylko umożliwiły lepsze zrozumienie siebie, ale również sprzyjały integracji grupy, co jest niezwykle ważne w kontekście wsparcia społecznego.
Źródło: Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Łęcznej
Oceń: Warsztaty biblioterapeutyczne w Łęcznej: Zrozumienie emocji przez literaturę
Zobacz Także
